女人吃椰枣好还是红枣好

2023-02-10 17:50:47

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

女人吃椰枣好还是红枣好主要根据人体所需来看。

1、椰枣

椰枣味甘,性温,无毒。具有益气补虚、消食祛痰等功效,但作为水果只具有辅助治疗的作用,不具备治疗效果。需要注意的是,椰枣含糖量较高,大量食用可能会引起血糖波动、发胖等副作用,且糖尿病患者不宜食用椰枣。

2、红枣

红枣作为中药材食用时,又被称为大枣,其药物来源为鼠李科植物枣的干燥成熟果实,其味甘,性温,归脾、胃、心经。红枣具有补中益气,养血安神的功效,可用于脾虚食少,乏力便溏等病症的治疗。红枣为温补之品,湿盛脘腹胀满、食积、虫积、龋齿作痛以及痰热咳嗽者应谨慎服用红枣。日常可适当食用新鲜或干燥的大枣,有助于养血安神,但单品使用作用有限,建议在医生指导下食用。

患者如有身体不适,应及时就医,在专业医生指导下进行相应治疗,切忌私自用药。

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