红提性温，一般不具备上火和去火的效用。
从中医角度来讲，适量食用红提可以补中益气、生津止渴，还有强筋骨和利小便的作用。从现代医学角度分析，红提属于一种常见的水果，含有大量的营养物质，对于人体有很好的营养价值，但是并无任何等同于药物的治疗功效。红提子富含水分、糖类和维生素。这些都是人体日常活动所必需的营养物质，所以适量食用可以为人体提供一定的营养素。此外，红提子中还含有有机酸、氨基酸以及多种矿物质如钾、铁等。这些物质可以为人体的运转提供营养，有利于人体的正常发育。但并未被证实有任何等同于药物的治疗功效。
尽管红提含有丰富的营养物质，但是不宜过量食用，饮食需讲究营养均衡和全面。