经期第5天可以自己安慰吗

自己安慰指的是自慰。经期第5天通常不建议自慰。

在经期过程中身体抵抗能力会较差，而且部分女性还可能会伴随腹痛、阴道不规则出血、小腹部位下坠感等症状。如果在此期间自慰可能会使外界细菌趁机而入，会增加妇科炎症的患病概率，比如外阴炎、细菌性阴道炎等，也可能会降低自身的抵抗能力，容易引起感冒、发热等现象。

经期第5天除了不建议自慰外，也要避免做一些剧烈的体育锻炼，比如跑步、跳绳等，以免对身体健康造成影响。如果痛经的情况较为严重些，可以适当的对腹部进行热敷，也可以遵医嘱通过止痛药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等，有助于身体好转。也要多注意个人卫生，勤换洗内裤和卫生巾。