出现懒言少语、全身无力、中气不足，一般是精神压力过大引起的，但也不排除是感冒、贫血等因素影响导致的，建议根据具体情况选择适当方法改善。
1、精神压力过大
如果经常处于高强度工作、睡眠时间不足的状态，造成精神持续紧张，引起懒言少语、全身无力、中气不足、不喜欢运动等症状。通过适当运动休闲放松精神，充分休息补充营养。
2、感冒
若自身免疫力低下，就会比较容易受到细菌、病毒感染，造成上呼吸道感染，引起感冒。感冒症状较轻者可遵医嘱使用感冒清热颗粒、感冒灵颗粒等药物来治疗。感冒症状比较严重的患者应及时就诊，在医生的指导下进行其它处理或治疗。
3、贫血
出现贫血，可能是铁元素补充不足、自身失血量过多、骨髓造血干细胞功能异常等因素影响，造成人体内部血细胞含量大幅度下降引发的一类血液疾病，引起懒言少语、全身无力、中气不足、面色苍白等症状。需要查明原因，对症治疗。
除此之外，也有可能与植物神经功能紊乱、甲状腺功能低下、心肝肾疾病及内分泌系统疾病等等疾病有关，需要根据具体的病因，在医生的指导下选择适当的治疗措施。