马希英 副主任医师
广东省人民医院 - 内科
如果没有基础病史,秋天特别困,浑身没力气多考虑是长期熬夜、长期紧张劳累、上呼吸道感染等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性治疗。
1、长期熬夜
如果长期作息不规律长期熬夜,身体会长期处于疲劳的状态,引起浑身乏力的症状。平时需要保持规律的作息,不要熬夜,一般经过一段时间的休息调整后会逐渐恢复正常。
2、长期紧张劳累
如果长期从事高强度工作,有可能会因为体力消耗过大引起浑身无力的症状。平时要注意多休息,并且需要注意劳逸结合,不要过度劳累,在经过一段时间的休息后会逐渐恢复。
3、上呼吸道感染
因为秋天气温下降较大,可能会导致感染引起上呼吸道感染,引起发热、浑身无力等症状。可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、正柴胡饮等药物辅助改善,平时要注意养成健康的生活习惯,多饮水,养成勤洗手的好习惯。
除此之外,也可能是营养不良、植物神经紊乱等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性治疗,若症状没有缓解,建议及时前往医院检查治疗。