感冒肌肉酸痛怎么回事怎么办

2023-02-03 13:40:01

林耿鹏 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 呼吸内科

感冒肌肉酸痛,多考虑过度劳累引起,也可能与电解质紊乱、免疫细胞等原因有关,建议患者积极配合医生治疗。

1、过度劳累

由于过度劳累,可能会影响体内的代谢,使大量的乳酸堆积过多,从而出现浑身疼痛、乏力等症状。因此要注意多休息,可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、电解质紊乱

如果感冒比较严重,可能会导致体内电解质紊乱,会影响肌肉的收缩,进而出现食欲不振、恶心、身体乏力等症状。出现这种情况可以适当补充电解质,多喝水多排尿,促进新陈代谢,对病情恢复有一定帮助作用;也可适当吃含钾、钙的食物进行改善,比如牛奶、香蕉等。

3、免疫细胞

由于身体的免疫系统调动免疫细胞,可能会释放酶和酸性物质积聚在肌肉内,出现肌肉疼痛、身体无力等不良反应。可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,具有缓解疼痛的作用。

除此之外,不排除受到炎性因子影响造成,如果症状没有好转,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。

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