肚子一般指腹部，腹部大便秘可能是因不良饮食习惯、消化不良、肠道菌群失调、肠结核等因素所致，可通过改善生活饮食习惯、服用药物等方法来缓解。
1、消化不良
患者对食物消化吸收的能力减弱，食物在胃肠道内停留时间变长，水分丢失增加，导致便秘，形成腹部肿胀的现象。患者可服用复方消化酶胶囊、健胃消食片等药物来缓解，也可以适当对腹部进行按摩，促进肠道蠕动。
2、肠道菌群失调
引起肠道菌群失调的原因很多，通常考虑与饮食、药物、肠道动力异常、免疫功能障碍及消化道疾病等因素有关。患者肠道正常的微生态被破坏，消化吸收能力减弱，也可能会引起便秘、腹胀，这时患者可服用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、益生菌冲剂等肠道益生菌制剂，维持肠道菌群的平衡，缓解便秘。
3、肠结核
肠结核多发于回盲部，是由结核分枝杆菌感染引起的，常继发于肺结核。患者主要表现为腹部肿块、腹痛、便秘，严重时可影响患者的日常生活。还可出现大便习惯的改变，以及不规则低热、消瘦、乏力、盗汗等全身症状。可遵医嘱服用利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物，改善患者病情，缓解便秘、腹部肿胀等症状。
除以上常见因素外，也可能是由于结肠炎等引起的，腹部变大、便秘的患者建议及时就医，查明病因，进行针对性治疗。药物需严格按照医嘱使用，不可自行用药，以免延误甚至加重病情。