出现吃槟榔头晕，可能是槟榔成分刺激导致，但也不排除是低血压、脑供血不足等因素引起的，建议根据引起的原因选择合适的方法治疗疾病。
1、槟榔成分刺激
槟榔中含有一定的槟榔、甲槟榔次碱等成分，以上成分可能会对人体内部神经组织产生刺激，影响脑部神经递质正常传递，部分人群食用后就可能会出现头部有眩晕感、情绪低沉失落等症状。建议患者日常尽量避免吃槟榔。也可以通过适量多喝水，促进体内新陈代谢，有利于缓解不适。
2、低血压
若病人长期保持蹲姿进行工作，此时人体内部大多数血液主要集中于下肢位置，如果突然站立，下肢内部的血液可能无法及时回流到心脏以及头部，可能会有缺血现象，出现头部有眩晕感、脑部轻微疼痛等症状。若长期进行蹲姿，不建议贸然起身，以免影响人体血液循环功能正常开展。日常要尽量避免长时间蹲着，以免出现体位性低血压。
3、脑供血不足
若患有脑供血不足疾病，可能会出现脑部血液总容量下降，影响人体进行正常生理活动，引起头晕、肢体麻木等不适。患者可以遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等药物治疗。也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素b12片等药物改善不适。
除此之外，也有可能与高脂血症等疾病有关，建议及时就医，以免延误病情。