头晕天麻炖什么最好

一般情况下，头晕天麻炖什么最好，这种说法不准确。头晕天麻炖鸽子、鱼头、猪脑等较好，但注意食物通常只能起到辅助作用。

1、鸽子

天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。其可以缓解眩晕、头痛、肢体麻木等不适症状。鸽子肉中含有丰富的脂肪、蛋白质、磷等多种微量元素。两者一起适量食用有助于补充人体所需要的多种营养成分，同时还可以改善上述不适症状。

2、鱼头

天麻炖鱼头汤，是以天麻、鱼头为主要原料制成的，有宁神静心的作用，可用来辅助改善神经衰弱、头脑昏沉等症状。此外，鱼头中含有维生素B1和卵磷脂及不饱和脂肪酸，具有健脑、益智的作用，可以使大脑细胞活跃。

3、猪脑

天麻炖猪脑，具有良好的补脑功效，可以用来辅助缓解头晕眼花、健忘等不适症状。

除以上食材外，还可能与鸡蛋、排骨等一起炖。若头晕比较严重，建议及时就医进行检查，并对症治疗。