每晚半夜醒来口干喉咙干

2023-01-30 15:51:28

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

每晚半夜醒来口干喉咙干多见于生理性原因,如室内温度过高,晚饭吃得过咸;还见于阴虚内热、消渴症等病症,建议根据中医辨证对症治疗。

1、生理性原因

如室内温度过高,或张开呼吸,晚饭吃得过咸、过饱,睡到半夜都会出现口干、喉咙干,睡前可以喝水,避免晚饭吃得过咸等。​

2、阴虚内热

阴虚内热是指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的虚热症,有可能是内分泌失调、生活不规律、性生活过度、长期熬夜、暴饮暴食而导致的。其表现有很多,常见表现有五心烦热、颧红、盗汗、咽痛、咽干等。可选择杞菊地黄丸清热败火,也可选择麦味地黄丸养阴生津。另外,平时可多喝石斛水、麦冬水等,具有一定的调理作用。

3、消渴症

中医认为消渴病是由先天禀赋不足或后天饮食不节、劳倦过度、情志失调、肾阴亏损等多种原因所致的阴虚内热、燥热偏盛。此病以燥热为标,阴虚为本,两者相互作用,导致人体出现口干舌燥、多饮、多食、多尿、消瘦等症状。可遵医嘱服用消渴方、玉女煎、六味地黄丸等缓解。日常也要注意控制饮食,避免热量摄入过多。

除以上常见因素外,也可能是由于燥证、热证等引起的,严重患者建议在医生指导下合理用药,切勿自行服药。

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