肾虚导致手脚出汗怎么调理

肾虚导致手脚出汗，患者可通过调理饮食、适当运动，并在医生的指导下使用相关药物进行药物治疗。

1、调整饮食

手脚出汗肾虚可能是先天不足的原因引起，也有可能是后天的不良生活方式造成，比如经常熬夜、性生活过于频繁、精神紧张等因素等可能会造成肾虚。可在日常生活中多吃一些对肾脏有好处的食物进行调理，比如山药、黑豆、黑芝麻、桑葚、羊肉、枸杞、韭菜等。

2、适当运动

正常的劳作、必要的体育锻炼，有助于体内气血流畅，增强体质。肾虚患者日常建议适当运动，可根据自身情况，选择太极拳、八段锦等进行锻炼。

3、药物治疗

肾虚通常是因为身体被长期透支，体内的气血被严重耗损，不能得到充足的养护所引起。而手脚出汗是因为肾脏的固摄功能减退，肌表失于固摄，使体内的津液流出所致。患者可在医生指导下使用左归丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

对于肾虚患者，若日常易出汗，还应注意勤洗手、洗脚，保持局部卫生。注意调整情绪，避免过度压抑或兴奋。