用什么泡澡去湿气寒气排毒

泡澡可用花椒、生姜、吴茱萸等中药来辅助祛除湿寒。

1、花椒

花椒是温里类的中药材，性味辛、温，具有温经止痛、杀虫止痒的功效，可入脾、胃、肾三经。外用则应煎汤制成洗剂，泡澡亦可。花椒泡澡，可以起到温经散寒，止痒祛湿的功效，对于肢体寒凉，脘腹冷痛，湿疹，局部瘙痒都有一定的缓解作用。

2、生姜

生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，性辛，微温。归肺、脾、胃经，具有解表散寒，温中止呕，化痰止咳、化解鱼蟹中毒的功效。生姜具有发汗解表的作用，用生姜泡澡能够辅助去寒。

3、吴茱萸

吴茱萸味辛、苦，性热，具有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的功效。因吴茱萸可入肝、胃、脾、肾经，常用于治疗厥阴头痛、寒疝腹痛、呕吐吞酸、经行腹痛、脘腹胀痛、五更泄泻、寒湿脚气等，吴茱萸具有温阳止泻的作用，用吴茱萸泡澡可以辅助解决因体寒所引起的不适症状，如畏寒怕冷、手脚冰凉、小腹冷痛等。

除以上常见中药外，也可用艾草等泡澡，若出现不适后应及时就医，在医生的指导下选择药物治疗，不可自行用药。