鸭跖草具有促进消化等好处；害处是脾胃虚弱者食用会增加胃肠负担。
1、好处
鸭跖草药性甘、淡、寒，归肺、胃、小肠经，可用于治疗感冒发热、热病烦渴、咽喉肿痛、水肿尿少、热淋涩痛等。服用鸭跖草可吸收一部分的酶，加快人体的消化速度，促进胃肠的消化。人体吸收后可促进肠道的蠕动，促进排泄，预防便秘及痔疮。
2、害处
鸭跖草属阴寒之物，不宜食用，如果是脾胃虚弱者，不但没有太大的作用，还会让病情恶化，增加胃肠负担。
鸭跖草的种类很多种，其中紫花鸭跖草具有毒性不可食用，不要随意食用，并且孕妇不能食用或者要少食用鸭跖草。建议要在中医辨证下使用。