小孩子说头疼可能是睡眠不足、偏头疼、紧张性头疼等原因引起的。
1、睡眠不足
如果孩子经常熬夜或学习压力较大、长时间盯着电子产品等，可能会导致睡眠不足，从而出现头疼的症状。日常生活中可通过改变不良的生活习惯，改善睡眠的质量，就能逐渐缓解不适的症状。
2、偏头疼
偏头痛是反复发作的一侧或两侧头部波动性的疼痛，临床最常见的特发性的头痛与遗传、内分泌和代谢因素有关，主要特征为反复发生的突然性头疼，位于头一侧的搏动性头痛，持续4-72小时，且发作间歇期患儿无任何异常。患者需要放松心情，注意休息，避免熬夜，避免过度的劳累。同时可遵医嘱口服苯噻啶、舒马普坦、佐米曲普坦等药物来治疗。
3、紧张性头疼
紧张性头疼是指双侧的枕颈部或者是全头部紧缩性或压迫性的头疼，常与精神障碍和心理因素有关系，不伴有恶心、呕吐等症状，可伴有颈项部僵硬感。通常患者需遵医嘱使用萘普生、布洛芬等非甾体消炎镇痛药进行治疗，可抑制前列腺素合成，缓解疼痛，对于频发性和慢性紧张型头疼应采用预防性治疗，包括三环类抗抑郁药如阿米替林、多塞平，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、巴氯芬等。
另外患者存在青光眼、屈光不正等症状时，也可导致用眼疲劳，从而影响到脑部神经，诱发头疼的症状。小孩子头疼还可能有其他原因，因此建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因，在医生的指导下给予针对性的处理或治疗。