早晨7点到9点特别困什么原因

2023-02-07 19:01:01

谭燕 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 神经内科

早晨7点到9点特别困的常见原因有生理性原因、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、肝硬化等。

1、生理性原因

夜间熬夜、打游戏、持续工作时间较长等可导致患者睡眠时间大幅减少,作息紊乱;也可因噪音、疾病等导致睡眠质量下降,睡眠不足,身体未恢复到最佳状态。一般经过适当休息后相关不适的症状可以得到缓解。早饭进食太多也可导致相应的困倦表现,进食后由于胃肠道血供增加,脑部供血相对不足,出现脑缺血的状态如乏力、困倦等,这些都是正常的生理现象,一般不需过度担心。

2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征通常是一种病因不明导致的睡眠呼吸障碍疾病,患者可表现为睡眠打鼾和白天疲乏的症状表现,还可引起多种并发症,需要尽早治疗。治疗上主要是积极纠正病因为主,如鼻部及咽部的解剖狭窄时可遵医嘱进行手术治疗,也可使用无创气道正压通气治疗来改善症状。

3、肝硬化

肝硬化的病因有病毒性肝炎、慢性酒精性肝病、非酒精脂肪性肝病、长期胆汁淤积、药物或毒物刺激等,肝硬化患者比较常见的临床症状是乏力,甚至极度乏力,尤其是饭后犯困的情况更为常见,建议患者遵医嘱配合检查肝功能来明确诊断。乙型肝炎引起的肝硬化需要进行抗病毒治疗,常见的药物包括恩替卡韦、替诺福韦等。丙型肝炎病毒引起肝硬化可以使用DNA药物来治疗,酒精性肝炎引起时患者需要及时戒酒,中后期时可做肝移植治疗。相关药物需在医生的指导下进行,避免擅自用药导致严重的药物不良反应。

除以上原因外,高血压等原因也可导致相应的不适症状。纠正作息后仍长时间有晨间犯困者,建议及时去医院就诊,排查阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等其他病理性因素,遵医嘱接受规范的处理和治疗。

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