咳嗽可以吃木瓜吗

咳嗽是可以吃些木瓜的，但是不要吃得太多。

木瓜中的营养物质比较丰富，含有维生素C、膳食纤维、微量元素等营养物质，吃木瓜能够及时为身体补充营养，增强自身的免疫能力，通常不会刺激到咽喉组织使咳嗽进一步加重。而且吃木瓜还可以达到比较好的健脾效果，改善脾胃虚弱引起的食欲不振等现象。需注意的是，吃木瓜时一定要去皮、去籽后进食，不要直接带皮或带籽吃，以免导致口腔发苦，影响健康。木瓜属于温性水果，在进食木瓜期间要避免摄入过多辛辣刺激的食物或温燥性食物，以免上火，使咳嗽加重，出现咳痰、尿液发黄、口舌生疮等症状。

咳嗽时可以适当喝些温开水，也可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如草莓、苹果、雪梨等，可以达到一定的止咳润喉的效果。