感冒不能喝鸡汤一般不是真的，感冒期间是可以喝鸡汤的，但是避免喝过多。
感冒可能是由于自身抵抗力下降，导致寒气侵袭引起的，可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可能会伴有身体乏力、肌肉酸痛、发热等不良反应。而鸡汤中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上能够增强身体抵抗力，所以感冒期间可以适当喝鸡汤。但是由于鸡汤比较油腻，感冒期间胃肠道可能会出现功能紊乱的情况，如果喝过多鸡汤，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现恶心、呕吐的情况，因此在感冒期间避免过量喝鸡汤。
感冒期间要注意多休息，并且要做好自身保暖工作，可以根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。同时也可以适当喝温热水，勤排尿，有利于促进新陈代谢，对病情的恢复有一定的帮助作用。