感冒临床上通常称为上呼吸道感染，一般没有上呼吸道感染咳嗽不能吃鸡蛋的说法，所以上呼吸道感染咳嗽不能吃鸡蛋并不是真的。
鸡蛋中的营养物质比较丰富，含有蛋白质、钙元素等营养物质，上呼吸道感染咳嗽时吃些鸡蛋能够及时为身体补充能量，一般不会加重病情，而且还可以增强免疫能力，有利于病情的恢复。但鸡蛋中的蛋黄含胆固醇量会相对较高，对于胃肠道功能不好的人群以及高胆固醇等人群，要避免吃太多。
另外，出现上呼吸道感染咳嗽后应遵医嘱用药治疗，如右美沙芬、喷托维林等，可以起到止咳作用。同时在日常生活中也可以适当饮用冰糖炖雪梨，可以达到止咳润肺的效果，有助于促进病情好转。此外，平时还要多注意饮食的清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免加重咳嗽症状。