围经期一般是指围绝经期，通常情况下，围绝经期和更年期的区别在于发生的时间和症状不同。
围绝经期通常是卵巢功能开始减退，到绝经后1年，通常会持续3年到5年的时间。而更年期包括了围绝经期和绝经后期，年龄一般是从45岁到60岁之间，因此更年期持续的时间可能比围绝经期持续的时间更长。围绝经期通常会伴随着月经推迟、月经提前、月经量增多等月经异常的症状，一般会在1年左右完全绝经。而更年期持续的时间会相对较长，可能会伴随着月经不规律的症状也会出现潮热盗汗、失眠多梦、心情烦躁等症状。围绝经期和更年期都属于一种正常的生理现象，主要是随着年龄的不断增长，卵巢功能会出现衰退的情况，此时体内的雌激素分泌会出现减少的现象，往往会造成子宫萎缩的现象。
在日常生活中，围绝经期和更年期的女性要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致自身的免疫力出现下降的情况。如果在此期间出现了不适的症状，建议患者应及时到正规医院的妇科进行检查并就诊，以免延误病情。