磨牙是否需要补充维生素，一般根据身体的具体情况判断。一般可能是因为维生素D缺乏出现睡眠时磨牙的情况。
幼儿佝偻病最常见的表现就是夜里睡眠磨牙、出汗、不踏实等，而缺乏维生素D就很容易诱发幼儿佝偻病。磨牙还需要补钙，缺钙也会出现磨牙、情绪烦躁、睡眠不好等情况。如果年龄是6岁至13岁，处于换牙期，为适应上下牙齿磨合也会有磨牙现象，也不排除晚上磨牙可能因为肠蛔虫病，在儿童中比较多见，可通过口服驱虫药来治疗。患者磨牙建议平时可以多补充一些富含维生素和钙元素的食物，多吃优质蛋白，缓解磨牙症状，磨牙情况严重的，需要戴一些牙垫等保护牙齿的工具，防止牙齿受到伤害，必要的时候需要到医院进行治疗。
此外磨牙的发生还与多种因素有关，比如长期情绪过度紧张、早接触和颌干扰等，建议有不适症状可及时前往医院就诊。