vc过量的症状和危害

VC指的是维生素C，也叫抗坏血酸，是酸性化合物，口服维生素C过量可能会出现胃肠道不适、促进结石形成、过敏反应等，因此避免过多服用，以免出现不良反应。

1、胃肠道不适

维生素C是身体所需要的营养物质，能够促进身体的正常代谢，维生素c溶于水，易吸收。如果过量服用维生素C，可能会引起维生素C中毒，从而出现胃肠道不适症状，比如恶心、呕吐、腹泻等。可以适量增加饮水，多排尿，促进排泄。

2、结石形成

维生素C会对草酸的排出产生一定的影响，如果长期过量服用维生素C，可能会影响尿液中草酸的排泄，进而促进肾结石的形成，通常会伴有尿痛尿血、排尿困难等症状。小于1cm的肾结石可以自行排出。大于1cm的肾结石发生输尿管或者尿道堵塞时可以通过体外冲击波进行碎石治疗或者手术治疗，保护肾功能。

3、过敏反应

如果身体对维生素C过敏，比如皮肤红肿、皮肤瘙痒、丘疹等。可以遵医嘱服用氯雷他定、盐酸西替利嗪进行治疗。

除此之外也可能会造成血液系统、骨骼的损害，给身体造成一定的影响。出现上述症状都需要立即停止服用维生素C，并及时就医，对症治疗。