偶尔咳嗽一次但非常强烈多考虑与冷空气刺激、过多食用辛辣食物有关，但也不排除是过敏性咽炎等因素导致，需要根据上述发作原因选择合适方法改善症状。
1、冷空气刺激
如果长期处于冷空气含量过多环境，可能会对咽喉部位产生轻微影响，出现咽喉部位肌肉软组织剧烈收缩，导致强烈咳嗽、咽喉发冷等症状。建议转移温暖环境，注意自身保暖。
2、过多食用辛辣食物
如果经常食用辛辣食物，可能会对咽喉部位产生一定的刺激，为了缓解咽喉部位受到的影响，此时有可能会发生咽喉急剧收缩，导致咳嗽、咽喉部位轻微疼痛等症状。可以通过多喝温水的方式缓解以上症状。
3、过敏性咽炎
可能是对外界环境中的花粉、灰尘等物质产生过度反应，引起咽喉部位剧烈反应，导致咳嗽、喉咙干痒等症状。建议遵医嘱使用氯雷他定片、苯海拉明片等药物缓解症状。
除此之外，还可能是过敏性支气管炎导致，建议及时就医。