6岁小孩子隔三差五的感冒

6岁小孩子隔三差五的感冒可能是缺乏锻炼、营养不足导致抵抗力下降，其次，如果经常接触病原体也可导致感冒。

1、缺乏锻炼

孩子抵抗力差，体质差，很容易被细菌病毒入侵引起感冒。首先与孩子进行沟通和交流，认识到运动的重要性。同时，每天带孩子外出运动，如散步、跑步、打篮球等，锻炼身体。

2、营养不足

孩子在生长发育过程中营养物质的需求比较重要，因为体内蛋白质较少，形成的抗体有限，也会导致抵抗力下降。首先需要限制孩子吃零食，要定时吃饭。然后对日常饮食进行调整，饮食均衡，保持营养。日常饮食可以多摄入一些含有蛋白质、微量元素、维生素的食物，比如鸡蛋、牛肉、西红柿、白菜、草莓、蓝莓等。

3、接触病原体

小孩子免疫力低下，人多的地方细菌、病毒等病原体感染的概率较高，容易因感染发生疾病。日常尽量到人少的，空气环境舒适的地方活动。如果家里或周围有生病的患者，尽量减少与孩子接触，并且注意消毒，避免孩子感染。

除了以上常见因素外，也可能是免疫系统疾病等引起的，如果反复出现感冒，建议及时就医治疗。儿童还处于生长发育阶段，其各个系统功能尚未发育完全，家长应该在专业医生的指导下，选择合适的方案调理儿童体质。