累了眼睛肿多考虑跟不健康饮食有关，也有可能跟视疲劳、睑腺炎等原因有关，需要根据病因积极的进行治疗。
1、不健康饮食
日常饭菜加入过多食盐，或者食用含有过多钠盐的零食，人体细胞就会处于缺水的状态中，导致人体内的水分代谢发生变化，甚至会引发身体多处组织水肿。建议患者改善饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时，多喝温热水，可以促进人体的新陈代谢。
2、视疲劳
长时间使用手机、电脑等电子设备，可能会导致眼肌痉挛，容易出现眼睛干涩、疼痛、流眼泪等症状，也有可能会伴随水肿的情况。可以在医生的指导下合理使用复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗，从而使疾病尽快改善。
3、睑腺炎
多考虑跟细菌感染有关，特别是平时不注意用眼卫生时，可能会导致眼睑部位受到损伤，容易出现肿胀、疼痛的症状。可以遵医嘱使用金霉素眼膏、红霉素眼膏等抗生素类的药膏进行治疗，从而抑制炎症反应。
除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是细菌性结膜炎的原因导致的，建议患者积极进行治疗，以免病情持续发展。