眼睛睁不开总眨眼多考虑和眼疲劳有关，但是也不排除是干眼症、结膜炎等原因引起的，需要明确病因进行治疗。
1、眼疲劳
如果长时间用眼时间久，睡眠不好会诱发眼部疲劳，出现频繁眨眼、眼睛分泌物增多、睁不开等现象。建议在平时要养成好的睡眠习惯，看手机的时间不要太久。一般休息过后症状会得到缓解。
2、干眼症
如果受到了周围环境的刺激，一次性佩戴时间过久的隐形眼镜，可能会诱发干眼症，从而出现眼睛干涩、睁不开眼、异物感等症状。可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羟糖甘滴眼液等药物治疗，能够缓解症状。并且在平时多吃些富含维生素A的食物。
3、结膜炎
如果不注意眼部的卫生，导致眼睛部位受到了感染，可能会诱发结膜炎，出现眼睛分泌物增多、分泌物粘稠、晨起眼睛睁不开的现象。患者可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物缓解。平时注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。
除此之外，也可能是重症肌无力等原因引起的，严重时要及时就医。