眼睛被阳光灼伤了，可以通过远离强光、局部冷敷、药物治疗等多种方式改善症状，具体的治疗方式需要在医生的指导下判断。
1、远离强光
眼睛被阳光灼伤，主要是阳光过于强烈或者是直视太阳引起的。日常生活中一定要远离强光，避免加重对眼睛部位的刺激。
2、局部冷敷
眼睛被灼伤后容易出现刺痛、红肿、流泪等一系列不适的情况，可以使用毛巾进行局部冷敷，能够促进血管的收缩，防止局部刺痛等不适的症状持续加重，进而减轻对眼睛部位的刺激。
3、药物治疗
如果局部疼痛的症状比较严重，可能是受到了细菌感染引起的，可以在医生的指导下使用红霉素眼膏、盐酸金霉素眼膏等药物改善，防止局部的炎症刺激持续加重。
如果上述症状得不到改善，患者还可以就医接受局部包扎治疗，及时就医诊断。