人体缺镁，通常会引起恶心呕吐的情况，还有可能会出现低镁血症、肌肉痉挛、植物神经紊乱、心律失常等疾病，需要及时根据病因选择相对应的治疗方案。
1、恶心呕吐
镁是人体内一种微量元素，也是人体内比较重要的电解质。如果体内缺乏镁，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起恶心、呕吐等症状。此时可以适当喝温水，也可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、维生素B6片等药物进行治疗。
2、低镁血症
长期摄入不足、严重腹泻等，有可能会导致机体缺镁，从而诱发低镁血症，通常会出现食欲不振、恶心、肌肉震颤等不适症状。日常应注意多休息，还可在医生指导下使用门冬氨酸钾镁片、门冬氨酸钾镁注射液等药物改善。
3、肌肉痉挛
镁是人体所必需的微量元素，如果身体内缺乏镁，可能会使肌肉兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛的现象。患者可以遵照医生的处方使用复方葡萄糖酸钙口服溶液、多维元素片等药物进行达到直接补充营养元素的目的。
4、植物神经紊乱
人体长期缺镁，有可能会对神经系统造成一定的损伤，从而诱发植物神经紊乱，通常会出现胸闷、腹泻、四肢麻木等不适症状。患者可遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行改善。
5、心律失常
缺镁容易导致心肌细胞缺钾，从而诱发心律失常，还会伴随出现心悸、出汗、乏力等不适症状。日常应注意避免过度紧张，还可咨询医生后服用酒石酸美托洛尔片、盐酸索他洛尔片等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，可适量增加苋菜、芹菜、番薯叶等富含镁的食物的摄入量，能辅助改善缺镁引发的不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。