经常出现中暑，通常与长期处于气温过高环境有关，但不排除与病人自身缺乏体育锻炼、汗腺受损等因素有关，需要根据以上因素选择适当方法改善症状。
1、长期处于气温过高环境
如果病人长期处于气温过高环境内部进行劳作，外界环境中的气温可能会对人体温度产生影响，易造成体表温度过高，脑内神经组织无法完全通过汗液排出的方式降低自身体表温度，诱发中暑。若病人长期处于气温过高环境内部进行劳作，需要适当补充淡盐水，也可以通过适当到温度偏低环境休息，改善症状。
2、病人自身缺乏体育锻炼
如果病人经常未按时进行体育锻炼活动，而长期处于气温较高环境内部进行活动，人体无法完全适应周围环境气温，此时易发生自身热量过高现象，诱发中暑。建议提高病人自身体育锻炼活动，增强自身对气温过高环境的适应能力。
3、汗腺受损
若人体表层的汗腺组织已出现烧伤现象，可能会造成表层汗腺组织受损，汗腺细胞组织无法进行正常生理活动，影响颅脑体温调节中枢正常运行，引起中暑频繁发作现象。患有中暑后，建议转移到阴凉通风环境缓解症状，若疾病造成影响过于严重，需要及时前往医院就医治疗。
除此之外，也有可能与自身体型过于肥胖等因素有关，若症状没有好转，建议及时前往医院检查治疗，并定期复查。