粉碎性骨折吃什么营养品好得快，这一说法是错误的，粉碎性骨折饮食尽量以清淡、营养即可，可以适量的吃维生素、钙质、蛋白质含量高的食物。
1、维生素
高维生素食物，蔬菜方面可以多吃西兰花、油麦菜、西葫芦、胡萝卜、白萝卜等。水果方面可以多吃猕猴桃、火龙果、蓝莓、草莓等。这类食物主要富含维生素C、维生素B、维生素E，能够补充机体所需的维生素，有助于疾病的恢复。
2、钙质
高钙质食物，例如黄豆、黑豆、大豆等，奶制品方面可以多进食牛奶、羊奶等，这类食物钙质丰富，可促进骨折愈合，比较适合粉碎性骨折者食用。
3、蛋白质含量高
高蛋白质食物，例如牛肉、鸡肉、鱼肉、鸽子肉、兔肉、鸡蛋、鸭蛋等，这类食物的蛋白质含量较为丰富，比较适合手术之后的人食用。
此外还应该注意吃一些富含膳食纤维的食物，建议患者饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为这些会影响骨折愈合。