骨折康复训练每天半小时到两小时为宜，不可过量运动，具体时间以身体能够耐受为主。骨折的康复训练可促进肌肉及关节的功能恢复，若患者需要，还应在有专业人员陪同下进行。
对于骨折患者因手术后需长时间不活动，关节易出现僵硬，肌肉萎缩，骨折处软组织一般都有不同程度的出血和水肿，伤肢会出现肿块等情况，康复训练可促进肌肉及关节的功能恢复，促进消肿、防止关节粘连和僵硬。骨折康复训练每天在半小时到两小时即可。若患者训练时间过短，可能达不到训练的目的。但若训练时间过长，可能会导致机体的疲劳，不利于恢复。建议患者，在专业医生的指导下进行，以免出现自身机体损伤，影响患处恢复。
骨折多由于间接暴力所致，是骨科临床上的一种常见骨折。通常情况下，患者术后3到4周后可逐渐行肩关节功能锻炼，但患肢禁止持物干活。一般术后2个月就可以大范围行关节锻炼。