胯骨摔伤了怎么恢复最快这一说法是不准确的的，胯骨摔伤了需要就医，通过药物治疗、手术治疗进行恢复。
1、药物治疗
胯骨摔伤后若出现局部软组织挫伤，可通过遵医嘱局部外用药物，如红花油等，以活血化瘀、祛瘀消肿、缓解疼痛。还可配合口服用药，如洛索洛芬钠片等解热镇痛，以缓解症状。如局部肿胀及疼痛等炎症反应，患者可遵医嘱服用消炎的药物，如甲硝唑片、青霉素V钾片等。
2、手术治疗
胯骨摔伤后如果发生了股骨颈骨折或股骨粗隆间骨折，轻者可以保守治疗，重者需要进行手术治疗。手术治疗可以选择钢板螺钉内固定进行治疗，需要在患者股骨外侧固定或者髓内固定，症状较严重的患者，可以选择换人工关节置换术进行治疗。
建议患者需要注意保持充足的休息，尽量避免移动，并且也要及时到医院骨科进行拍片检查。