来姨妈可以吃生腌海鲜吗

来姨妈一般是指来月经，不建议女性在月经期内吃生腌海鲜。经期内吃生腌海鲜可能会对女性月经血量产生影响，不利于女性身体健康。

生腌海鲜含有白酒成分，可能会对女性子宫部位产生影响，造成女性子宫部位损伤，有可能会出现经期延长、月经血量异常等症状。而且海鲜产品自身性质偏寒，如果在月经期间吃生腌海鲜，可能会有小腹部疼痛、情绪暴躁易怒、手脚发凉等症状，不利于进行正常生理活动，所以不建议吃。

此外，在月经期间内是不建议饮用啤酒、果酒、雪碧等饮品的，也不可以吃辣椒、花椒等过于刺激性的食物，会对女性月经血量产生影响。建议做好腹部保暖工作，以防导致腹痛等症状。