月经期献了血浆一般是不需要过分担心和特殊治疗的。但如果伴随乏力等现象，可以通过食疗，休息方式缓解。
月经期间要多注意卧床休息，要避免献血，可能会导致身体过度乏力，而且也容易出现贫血等现象。如果献了血浆后没有出现太明显的不适症状，比如头晕、面色苍白等，一般不需要过分担心和特殊治疗，要多注意卧床休息，保持良好的饮食习惯。但如果献了血浆后出现了身体乏力、头胀等症状，此时可以适当吃些有营养的食物进行辅助调理，比如猪蹄汤、红枣、桂圆等，可以及时为身体补充营养，从而改善身体不适症状。
在月经期间中要多注意个人卫生，勤换洗内裤和卫生巾，也要避免发生不恰当的性生活，避免诱发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，也要注意饮食清淡，避免吃凉性食物。