排卵后大概24小时体温开始升高。
正常女性从青春期开始，卵巢会逐渐发育成熟，出现第二性征，每个月都会有一次卵巢周期，在此期间卵泡会逐渐发育成熟，成熟的卵泡会逐渐破裂，并将卵子排出，此过程称为排卵。排卵后会促进黄体的形成，体温调节中枢也会受到一定影响，排卵后24小时左右体温会逐渐升高，大约持续在37℃，可能会持续20天左右。该现象为正常生理现象，如果身体无其他任何不适，一般无需过度担心。
为了维持排卵的正常周期，日常生活中建议养成良好的行为习惯。可以多吃一些优质蛋白，减少摄入生冷、辛辣等刺激性食物，避免抽烟喝酒及长时间熬夜，维持良好的作息习惯。