胸胀多久会来月经

胸胀一般会在一周左右来月经，但每个人体质不同，时间也会存在一定的差异。

女性在月经期间，体内的雌激素和孕激素下降，激素水平发生变化，从而出现胸部肿胀的症状，同时还会出现腰痛、腹痛等症状，此时则代表大约会在一周月经来潮，但也有部分女性因体质特殊有可能会延后，甚至在月经结束后胸胀的症状持续存在。如果在月经来袭前后胸胀腹痛等症状持续加重，建议及时就医，明确病因及时进行治疗。

此外在日常生活中要注意做好乳房的护理，定期进行清洗及局部按摩，促进血液循环，同时在日常生活中避免吃辛辣刺激性过大的食物，不要长期熬夜，以免影响体内激素水平造成内分泌失调，尽量避免抽烟喝酒，适当锻炼身体，提高人体免疫力，预防疾病发生。