5岁女宝掉头发严重怎么办

5岁女宝掉头发严重怎么治疗需根据病因进行综合评估，多考虑缺乏维生素D引起的，也可能由于缺钙、缺锌等原因所致。

1、缺乏维生素D

缺乏维生素D是指人体内缺乏维生素D，多由于生长发育过快、疾病的影响、药物影响等原因所致。患儿主要表现为多汗、睡眠不实、容易掉头发等症状。孩子缺维生素D，可以到医院完善维生素D含量的检查，在医生指导下通过药物补充维生素D。还可多吃维生素D含量丰富的食物，如深海鱼、蛋黄、动物肝脏等。太阳中的紫外线照射皮肤之后可以合成维生素D。注意不要隔着玻璃晒太阳，会阻挡紫外线，从而起不到效果。需注意防止晒伤的情况发生。

2、缺钙

缺钙是指人体内钙缺乏的状态，多由于药物影响、激素影响、膳食因素等原因所致。患儿主要表现为生长发育迟缓、长牙迟、爱掉头发等症状。钙缺乏明显者，针对孩子缺钙，可遵医嘱选择碳酸钙、乳酸钙以及葡萄糖钙剂等，具体服用需遵医嘱。钙缺乏不明显者可选择食物补钙，像很多食物中含有大量的钙物质，如牛奶、牛羊肉、海产品、豆类、鱼虾蔬菜等。

3、缺锌

缺锌是指人体内锌缺乏的状态，多由于锌摄入不足、营养不良及其长期偏食、挑食等原因导致。患儿主要表现为食欲低、生长发育慢、免疫力低、掉头发等症状。对于缺锌严重的孩子，可以遵医嘱适当采用药物补锌治疗，比较常用的有葡萄糖酸锌颗粒、赖氨葡锌颗粒、钙铁锌口服液等。在日常饮食中，可以适当增加一些富含锌元素的食物，比如牡蛎、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、鱼虾、扇贝、粗粮等，都富含微量元素锌，可以给孩子搭配吃一些，但食物中的含量不能达到治疗效果。

除以上原因外，还有其他可能性疾病，比如贫血等，可积极就医系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。