通常情况下，3岁小孩洗头发掉头发是正常的。
无论大小，洗头发的时候都有可能会出现掉头发，掉少量头发是没有问题的，因为这是正常的新陈代谢。如果掉头发比较严重的话那就不正常了，有可能是有点缺乏营养，比如缺乏维生素微量元素都有可能会引起的，所以出现这种情况要注意给孩子检查一下，看有没有缺乏微量元素和维生素等，如果有的话要及时进行补充，可以给小孩适当补锌。
建议小孩多吃一些含动物蛋白质、植物蛋白质的食物，来保证营养摄入。同时注意饮食的多样性，补充各种营养元素，多摄取新鲜的蔬菜水果，避免有过大的压力，不过度劳累，按时作息，不熬夜。若有任何不适，及时就医并对症治疗。