做x光影响备孕吗

通常情况下，做X光会影响备孕。

X光检查是放射科比较基础的一项检查方法，是指根据X线的穿透作用、感应作用等特性成像。X光具有很强的穿透性，而人体的组织之间存在着厚度和密度的差别，所以在X光穿透的过程中吸收的量不同形成的影像也会不同。X光具有一定的辐射，如果在备孕期间接触X光，会直接影响到精子或者卵子的健康情况，并且会影响到受孕几率甚至导致胚胎发育畸形，所以在进行X光检查后，建议三个月之后再进行备孕。

在备孕期间要保持良好的睡眠，不要熬夜，并且要保持稳定的情绪，不要过度焦虑。饮食方面要保持均衡，不要挑食，也尽量不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、生姜等。可以多吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、芹菜等。建议根据气候的变化及时增添衣物，避免着凉，并且可以结合自身情况，适当增加体育锻炼，例如慢走、慢跑等。