湿热体质按摩哪个部位

湿热体质一般是指人体湿热内蕴引发的亚健康状态，有可能会出现肢体沉重、舌苔黄腻、口干口苦等不适症状。通常可以在医生指导下按摩阴陵泉穴、丰隆穴、曲池穴等部位，能够一定的清热祛湿的作用。

1、阴陵泉穴

阴陵泉穴位于小腿内上侧，属于足太阴脾经，具有健运脾胃、理气化湿、通经活络等功效，在医生指导下按摩，有助于促进湿气的排出。

2、丰隆穴

丰隆穴位于小腿前外侧，属于足阳明胃经，具有疏通脾胃、泻热通腑以及促进水液代谢等作用，在医生指导下按摩有助于改善湿热体质。

3、曲池穴

曲池穴位于人体的肘部，属于手阳明大肠经，具有疏风清热、活血通络以及调和气血等功效，在医生指导下按摩有助于促进机体的血液循环，对于湿气的排出具有一定的好处。

除此之外，该类患者还可以通过按摩委中穴、足三里穴等位置达到辅助治疗的功效。