临床上没有提高免疫力按摩哪里最有效的说法。患者可以通过按揉迎香穴、足三里穴、合谷穴、风池穴以及太溪穴等方式来辅助增强身体抵抗力和免疫力。
1、迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁约0.5寸处，在面部正中央鼻子两侧的位置，可以起到清热解毒的作用，并且还可以促进局部血液循环，从而达到缓解疲劳的效果。
2、足三里穴
在小腿前侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的地方，具有补益脾胃的功效，如果出现食欲不振的情况，可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗。
3、合谷穴
位于手背，拇指与食指之间的凹陷部位，是人体重要的穴位之一，能够通经活络、镇静止痛，也可以用于改善头痛目眩等症状。
4、风池穴
位于项后区枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上部之间，主治感冒发热、咳嗽气喘、咽喉肿痛、头晕耳鸣等症状。
5、太溪穴
位于内踝尖直下方5厘米左右，跟腱的前方位置，有滋肾阴降虚火之功效，可用于治疗腰膝酸软、阳痿遗精、月经量少等情况。
建议患者平时要注意饮食均衡摄入营养物质，避免挑食或偏食，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。若期间出现明显不适时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。