腿上经络不通如何打通最快，这一说法是错误的。腿上经络不通主要通过针灸、泡脚、适当运动、中药等方法进行治疗。下肢经络不通可见于中医的痹证等疾病。
1、针灸、泡脚、适当运动
疏通腿部经络可以采取针灸的方式，针灸对穴位刺激后，有助于腿部血液循环，可以有效疏通腿部经络，针灸的穴位常用足三里、三阴交等，需注意一定要在正规的医院进行治疗。泡脚是一种养生方式，晚上睡觉之前可以进行温水泡脚，有助于促进身体新陈代谢，还可以起到疏通腿部经络的作用，对身体健康有利。患者可以适当做些体育运动，例如慢跑，因为慢跑使身体血液循环更加通畅，长期坚持也有助于疏通腿部经络。除了慢跑，还可选择散步、爬山、游泳等，需注意要适量运动，运动前注意热身，防止发生意外。
2、中药
痹证是指由于正气不足，风、寒、湿、热邪气乘虚而入，滞留筋脉、关节等部位，导致经脉痹阻，不通而痛的一种病证。临床主要表现为肢体关节、肌肉疼痛，或关节屈伸不利及活动障碍等。证型不同，用药不同。若是风寒湿痹遵医嘱行痹可用防风汤加减；痛痹可用乌头汤加减。着痹可用薏苡仁汤加减。风湿热痹可用白虎加桂枝汤合宣痹汤加减。痰瘀痹阻可用双合汤加减。肝肾亏虚可用独活寄生汤加减。
建议患者在日常生活中，一定要多注意保暖，避免受凉，特别是避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，再就是避免腿部过度受力的活动和外伤，以免导致腿部经络不通症状的加重。