熬夜睡不着怎样办

熬夜后睡不着觉，一般是失眠的症状。中医治疗失眠的方法主要为药物疗法和非药物疗法。需要根据患者的病情由专业的医生指导治疗。

1、药物治疗

药物治疗的方法一般可遵医嘱用酸枣仁汤、六味地黄丸等，治疗肝血不足、阴虚内热所致的失眠，另外还有心悸不安、头晕目眩、咽干口燥、舌红脉弦细的症状。

2、非药物疗法

非药物疗法通常可以选择针灸治疗，常用的失眠的穴位包括百会穴、安眠穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴。心肾不交可以配伍太溪穴、肾腧穴，脾胃不和配伍足三里、内关穴，肝火扰神配伍行间穴、侠溪穴。失眠在平时的饮食中可以食用百合等宁心安神的食物，少食辛辣刺激的食物。

建议针灸治疗和药物治疗都应该由专业的医生进行，不可自行操作或服用药物。