早上起来泡脚对人身体有好处吗

通常情况下，早晨泡脚对身体有一定好处，可以使人体的血液循环畅通，脏腑的生理功能得到恢复，使人精神饱满。

泡脚作为一种保健方法，具有扩张血管，促进全身血液循环、改善疲劳等作用，部分中药泡脚还能起到一定的局部治疗作用，所以适当的进行泡脚对身体好。选择在早晨泡脚，可以让全身更加轻松，精力更加充沛，使一天保持神清气爽的姿态。泡脚在时间上并没有严格的规定，可以自主选择在早晨、中午或者夜间等，正常人只要泡脚方式正确对身体都是有益的。

建议泡脚过程当中首先要注意水温，温度太高可能会导致烫伤，温度太低可能会导致受凉，一般水温为40℃左右为宜，泡脚时间不宜过长，一般以10到15分钟为宜。泡脚过程当中出现任何不适症状时，要停止泡脚，情况严重时一定要及时就诊。