干桂圆经常泡水喝有没有坏处

干桂圆经常泡水喝有一定的坏处，过量饮用容易导致上火的症状。

桂圆是一种中药材，味甘、性温，归心、脾经。桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等。桂圆偏温补，长期饮用干桂圆泡的水，容易导致补益作用过强而出现上火的症状，表现为口唇干裂、咽喉肿痛、小便发黄、大便干结等不适。

建议平时不要盲目进食具有补益功效的中药材，必须进食时要先咨询医生，根据自身的身体状况来判断用中药材的剂量和具体的疗程，以避免引起不适的症状，不利于身体健康。