泡脚后体重就会下降，可能是因为排出体内湿气所致。
泡脚一般是用热水泡脚，热水可刺激脚部经络，促进机体血液循环，驱散体内寒气，疏通经络，起到缓解疲乏、促进睡眠等作用。但泡脚无法减少体内的脂肪，并没有减肥的功效。部分人群由于体内湿气过多引起的体重增加，通过泡脚可排出体内湿气，使体重出现下降的情况。如果体重下降很快，需要注意可能是出现器质性疾病所致。消化系统疾病或肿瘤、消渴病等疾病都会引起体重急剧下降，需要配合医生进行有效的治疗。
泡脚时注意避免水温过高或过低，泡脚时间也不宜过长，饭后半小时内也不宜泡脚，避免影响胃部的血液循环，引起消化不良。平时要注意清淡饮食，多吃高维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有利于增强体质。