减肥期间头晕多考虑营养不良引起的，也可能由于气血虚、气阴两虚等疾病引起的。
1、营养不良
减肥期间头晕可能是由于过度节食，引发营养不良，所以才会出现头晕的现象。而且减肥过程中如果活动量较大，进食过少，更容易导致营养不良，也会出现头晕、乏力、浑身不适的症状。建议患者适量的去运动，避免过度节食。
2、气血虚
气血虚指气与血两者都不足，多由于先天体质差、过于劳累、营养不良等原因所致。主要表现为精神差、乏力、头晕目眩、心烦心慌等症状。较为严重的患者可以遵医嘱服用中药进行调理，如四物汤、八珍汤、归脾汤等。平时可以多食用一些营养丰富的食物，比如牛肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，此外可以进行适当的有氧运动，并保持良好的作息习惯，可以有效的改善气血虚的症状。
3、气阴两虚
气阴两虚是指气与阴都不足，是热性病或某些慢性、消耗性疾病过程中出现的阴液和阳气均受耗伤的现象。主要表现为倦怠纳差、头晕乏力、心慌气短、口干等症状。可以遵医嘱使用生脉饮、玉屏风散、参苓白术散、沙参麦冬汤等药物补气健脾、补血滋阴。在日常饮食上建议多吃莲子、绿豆、银耳、黑芝麻、豆腐、乌鸡等补气滋阴的食材。
除以上原因外，还可能是血虚、气虚等导致，建议及时就医。