脾阳虚湿气重通常指的是脾肾阳虚、湿气重，一般患者会伴有畏寒肢冷、腰膝酸软、大便不成形或大便黏腻不爽、舌胖大有齿痕等症状表现，患者应及时就医，结合具体的病情并在医生的诊断下进行具体的用药。
1、症状表现
脾肾阳虚与体内的湿气互为因果，脾肾阳虚不能运化水湿，导致水湿困阻于体内，湿气重反而阻滞经脉运行损伤脾肾，可伴有怕冷、四肢冰凉、腰酸腿痛等不适的症状。
2、治疗方法
患者在饮食上应避免食用生冷、油腻的食物，可以适当多吃温肾或健脾的食物，如牛羊肉、黑豆、枸杞等。在生活上应注意防寒保暖，避免受凉，也可在医生的指导下服用药物进行调理，如附子理中丸、桂附地黄丸等。久治不愈时应及时就医诊治。
患者若出现严重的症状，建议及时到医院检查和治疗，避免病情加重。