年轻人手软无力发抖多考虑是过度劳累引起的，也可能与甲状腺功能亢进、重症肌无力等疾病有关，建议患者积极配合医生治疗，能够有所缓解。
1、过度劳累
由于长时间过度劳累，可能会导致身体过度疲劳，从而出现身体乏力、发抖等症状。因此要注意多休息，合理调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，通过适当休息，一般能够逐步恢复。
2、甲状腺功能亢进
一般由于甲状腺功能过度活跃或甲状腺结节等原因造成的，常见的症状有易愤怒、易饥饿、怕热、多汗等，随着病情的发展，甚至会出现体重下降、肢体无力、心慌等。患者可以在医生的指导下使用美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物缓解病情，能够抑制甲状腺激素的转化，控制甲状腺引起的不适症状。必要时，也可以到正规医院，在医生的安排下通过甲状腺次全切术等手术方式进行处理。
3、重症肌无力
重症肌无力通常是一种神经肌肉接头传递障碍的获得性自身免疫性疾病，主要与自身抗体有关，部分患者还与遗传因素有关。表现为骨骼肌极易疲劳，活动后症状加重，累及其他肌群时，可出现上睑下垂、饮水呛咳、抬臂困难等表现。严重者可造成呼吸衰竭，建议出现症状立即前往医院就医治疗。对于轻症患者可进行体重控制，适当限制活动，有助于病情控制；也可遵医嘱服用溴化新斯的明、甲泼尼龙等药物进行治疗。
除此之外也不排除是脑部肿瘤造成的，如果病情比较严重，建议患者及时就医并治疗，并定期复查，以免延误病情。