年轻人手抖无力多考虑是过度疲劳引起，还可能是患有低钾血症或特发性震颤等原因导致。需要在医生的指导下正确治疗。
1、过度疲劳
如果年轻人近期精神压力过大，或者长期熬夜，很容易会导致机体过于疲劳，体内的植物神经紊乱，从而引起手颤及乏力等症状。针对这一情况，患者首先要保持充足的睡眠时间，还要多参加户外活动，转移注意力调整情绪。
2、低钾血症
年轻人可能会存在偏食或过度减肥的情况，容易导致体内的血钾含量过低，常见的症状是肌无力及精神不振等。该类患者要多吃一些含钾元素丰富的食物，并且要在医生的指导下服用氯化钾片或枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗。
3、特发性震颤
如果长期吸烟或饮食中含有重金属，很可能会诱发特异性震颤，典型的症状是手及头颈部位出现震颤。患者要遵医嘱服用盐酸普奈洛尔片剂或扑米酮片等药物缓解症状，或者通过深部丘脑刺激术进行手术治疗。
除了上述原因之外，还可能与酒精中毒或重症肌无力等原因有关，建议及时前往医院进行检查并治疗。