低烧是指低热。出现长期白天正常晚上低热现象，一般与晚饭进食量过多有关，但也不排除是感冒、肺结核等因素有关，需要根据以上发作原因，选择适当方法改善。
1、晚饭进食量过多
若晚饭进食的过程中出现进食量过多，可能会有腹部积食现象，腹腔内的食物可能会对体表温度产生影响，易出现夜间体表温度过高现象，出现长期白天正常晚上低热、饭后腹部发胀等症状。出现晚饭进食量过多后，可以在饭后进行散步等活动，必要时也可以按医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物改善。
2、感冒
可能是细菌病毒感染、长期处于寒冷环境等因素影响，造成人体上呼吸系统损伤，诱发感冒。感冒发作后，身体里会有炎症反应，在夜间易影响颅脑体温调节中枢，出现长期白天体温正常晚上低热、咳嗽等症状。出现感冒后，可以适当增添衣物进行保暖，也可以按医嘱使用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等药物改善。
3、肺结核
患有肺结核后，结核分枝杆菌会有大量繁殖现象，影响大脑皮层神经细胞，出现体表温度上升，引起长期白天体温正常晚上低热、呼吸不顺畅、咳出粉红色痰液等症状。可以进行雾化治疗，缓解上述症状，也可以按医嘱使用乙胺丁醇胶囊、异烟肼片等药物改善。
除此之外，也有可能与急性胃肠炎等疾病有关，建议及时就医，根据以上原因选择适当方法治疗疾病。